MO - FR: 8 - 23 / SA: 8 - 20 / SO: 8 - 21 SPORT TREFF Mülheim / Hardenbergstraße 71 / 45472 Mülheim an der Ruhr / Anfahrt über 'AN DER SEILFAHRT'

MO - FR: 8 - 23 UHR / SA: 8 - 20 UHR / SO: 8 - 21 UHR

Wir lieben es.

 

5 Courts in Turnierqualität für das perfekte Freizeit-Workout. Koordination, Ausdauer, Reaktionsfähigkeit und jede Menge Fun mit einem Squash-Match im Sport Treff.

  • 5 Courts
  • Schläger-Verleih
  • Saunabesuch inklusive für unsere Squashfreunde

 

 

Hier geht's zu unserer Squash-Preisliste.

 

Platzreservierung unter: 0208 / 43 60 11!

 

Unsere Fitnesskurse.

Aufgrund der aktuellen Corona-Schutzverordnung und den damit verbundenen Auflagen, können die durchgestrichenen Kurse zur Zeit leider nicht stattfinden!

 

  • Montag
  • 17.15 - 20.15Kinderbetreuung
  • 9.00 - 9.45Reha-Sport
  • 10.00 - 11.00Body-Workout
  • 10.00 - 10.45Reha-Sport
  • 11.15 - 12.30Yoga
  • 17.30 - 18.30Pilates
  • 18.00 - 19.00TRX
  • 18.00 - 19.00Rücken Med
  • 19.00 - 20.00Zumba
  • 19.00 - 20.15Cross Training
  • 19.30 - 20.45Yoga
  • Dienstag
  • 17.15 - 20.15Kinderbetreuung
  • 10.00 - 11.00Rücken Fit
  • 17.30 - 18.15Rücken Fit
  • 18.15 - 18.30Bauch Express
  • 18.30 - 19.30Complete
  • 18.30 - 19.45Cross Training
  • 18.30 - 20.00Fitness Boxen
  • 19.30 - 20.30Treff Cycling
  • Mittwoch
  • 8.45 - 9.30Reha-Sport
  • 9.15 - 10.15Treff Cycling
  • 9.45 - 10.30Reha-Sport
  • 10.30 - 11.30Pilates
  • 18.00 - 19.00Cardio-Step
  • 18.30 - 19.15Reha-Sport
  • 19.00 - 20.00Treff Pump-It
  • 19.15 - 20.00Reha-Sport
  • 20.00 - 21.15Yoga
  • 20.00 - 21.00Kickboxing
  • Donnerstag
  • 17.15 - 20.15Kinderbetreuung
  • 17.00 - 18.00Pilates
  • 18.00 - 19.00Zumba
  • 18.00 - 18.45Bodystyling
  • 18.45 - 20.00Cross Training
  • 18.45 - 20.00Fitness Boxen
  • 19.00 - 20.00Treff Cycling
  • frei
  • Freitag
  • 10.00 - 11.00Bodystyling
  • 11.00 - 11.30Stretch & Relax
  • 17.00 - 18.00Step
  • 18.00 - 19.00Treff Pump-It
  • 20.00 - 21.00Kickboxing
  • Samstag
  • 10.00 - 11.00Treff Cycling
  • 11.00 - 12.30Fitness Boxen
  • 11.30 - 12-30TRX
  • Sonntag
  • 10.00 - 13.30Kinderbetreuung
  • 10.00 - 11.00Treff Cycling
  • 11.00 - 12.00Zumba
  • 10.00 - 11.00Complete
  • 11.00 - 12.15Cross Training
  • 11.00 - 12.00Treff Pump-It

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